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El licopeno

El licopeno es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El licopeno que no sean Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

polvo de tomate	46260 µg
Tomates, secados al sol	45902 µg
Productos de tomate, en lata, pasta, sin sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	28764 µg
Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida	21754 µg
Productos de tomate, en lata, puré, con sal añadida	21754 µg
Productos de tomate, en lata, salsa, con setas	18942 µg
Productos de tomate, en lata, salsa, con cebollas, pimientos verdes y apio	18454 µg
Productos de tomate, en lata, salsa	13895 µg
Salsa de tomate, en lata, sin sal añadida	13895 µg
Salsa, carne, tomate basa	12564 µg
Salsa de tomate, baja en sodio	12062 µg
Salsa de tomate	12062 µg
Tomate y jugo de vegetales, baja en sodio	9660 µg
El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida	9037 µg
El jugo de tomate, en lata, con sal añadida	9037 µg
Raviolis, rellenos de queso, en lata	8625 µg
Pasta con rodajas francos en salsa de tomate, entrante en lata	7506 µg
Salsa, barbacoa, DULCE BEBÉ RAY, original	7343 µg
Aperitivos, chips vegetales, hechas a partir de vegetales de jardín	7248 µg
cóctel de jugo vegetal, baja en sodio, en lata	7119 µg

Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua	90.18 g	90.18%
La energía (calorías)	33 kcal
Energía (julios)	137 kJ
Proteína	2.71 g	2.71%
lípido total (grasa)	0.72 g	0.72%
Ceniza	0.73 g	0.73%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.65 g	5.65%
Fibra, dietética total	4 g	4%
Calcio, Ca	141 mg	0.14%
Hierro, Fe	1.13 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	32 mg	0.03%
Potasio, K	117 mg	0.12%
Sodio, Na	252 mg	0.25%
Zinc, Zn	0.23 mg
Cobre, Cu	0.051 mg
El manganeso, Mn	0.51 mg
El selenio, Se	0.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	18.2 mg	0.02%
tiamina	0.04 mg

Nutrientes en Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal